Bøger fra Forlaget Flow
Bemærk vores nye hjemmeside (www.flowfood.dk) med alt om ayurveda. Bl.a. kropstypetest (vata,pitta og kapha), vegetariske / ayurvediske opskrifter, adresser på pulsdiagnose, ayurveda massage, salg af Maharishi Ayurveda produkter, økologisk ghee og gule mungbønner m.m.
Spis dig lykkelig
- vegetarisk kogebog (Ayurveda)
Kendt fra Go´Morgen Danmark på TV2 og TV3 nyhederne.
Bogen er for alle, som
ønsker mere energi, klarhed og glæde. Bogen indeholder
over 100 vegetariske opskrifter på mad, der virker
livsfremmende og styrkende på krop og sind. Opskrifterne
giver et varieret udvalg af vegetarisk mad og er
omfattende nok til at tilfredsstille de flestes behov.
Bogen beskriver sundhedssystemet ayurveda og fortæller,
hvordan man ved at følge enkle råd om kost og
spisevaner kan opnå mere sundhed og glæde i livet og
på denne måde "spise sig lykkelig".
160 sider, indbundet og rigt illustreret med billeder af
alle opskrifterne. Emner: sundhed, ernæring, ayurveda,
kost, vegetarmad, livsglæde, lykke og energi. Udgivet på Forlaget Flow (Forlaget Sattva).
Sundhed er at lytte (Ayurveda)
- Forøg dit velvære med gode råd om mad og sundhed
Denne bog viser dig nøglen til sundhed. Alt
hvad der er værd at vide om kost og spisevaner, kan du finde ved at lytte
til kroppens intelligens. Jo mere du følger signaler som ”jeg er sulten,
mæt, tørstig eller træt”, jo sundere vil du blive.
Lytter du omhyggeligt til kroppens signaler, vil du kunne nikke genkendende
til bogens gode råd. Disse råd har været kendt gennem tusinder af år og er
bl.a. beskrevet i det gamle sundhedssystem ayurveda. Udover de mange gode
råd giver bogen dig et praktisk redskab til markant at forøge din velvære og
sundhedstilstand på kort tid.
Pris kun 99,-
